您的位置:天天美食 > 菜谱 > 清爽凉菜 > 凉拌海带丝的做法

凉拌海带丝的做法详细介绍

更新于:2017-1-11 21:51:15
分享凉拌海带丝的做法,让更多人知道

凉拌海带丝的简介及特色

海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射。
菜系及功效:清爽凉菜

凉拌海带丝的制作食材:

海带300克,茸,香油味精等。

凉拌海带丝的做法详细步骤

1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。

2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。(不需加盐)

凉拌海带丝视频在线观看:

美食分享,让更多人知道
上一道菜:蒜泥黄瓜的做法[图文]
下一道菜:老醋花生的做法[图文]

欢迎分享您做凉拌海带丝的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...
太阳城娱乐城网址登入 太阳城现金娱乐网登入 菲律宾太阳城申博登入 申博网上登入 申博娱乐三公现金
k7娱乐首存红利多少 新版新博娱乐开户 通博体验 凯博vip线路检测 易胜博游戏官网最高返点
新櫈娱乐怎样赚洗码费 八大胜赌博 滨海国际娱乐网开户直营 万博娱乐私网代理电话 百家乐赌场1倍打码即可出款
亚洲美女荷官登入 U宝娱乐线路检测最高占成 百家乐手机版登入 通博娱乐游戏登录最高占成 通博娱乐时时彩平台登陆